X
تبلیغات
آشپزی - سالاد لوبیا سبز

آموزش میوه آرایی

سالاد لوبیا سبز

مواد لازم

لوبيا سبز 100 گرم
خيارشور و هویج از هر کدام 100 گرم
سيب‌زميني 200 گرم
آبليمو و سس مايونز به ميزان لازم
روغن زيتون يك قاشق غذاخوري
نمك و فلفل به ميزان لازم

سالاد لوبیا سبز

سالاد لوبیا سبز

طرز تهيه

لوبياهاي شسته و از وسط دو نصف شده را در آب جوش مي‌‌ريزيم و به مدت 15 دقيقه با حرارت ملايم مي‌‌پزيم. لوبيا را پس از اين كه در سبد ريختيم فورا در آب سرد مي‌‌ريزيم تا رنگ لوبياها سبز بماند. هويج را هم نيم‌پز و خرد كرده، سيب‌زميني را هم پس از پختن خرد مي‌‌كنيم. خيارشور خردشده، هويج، لوبياسبز و سيب‌زميني را مخلوط مي‌‌كنيم. با استفاده از سس مايونز، آبليمو، نمك، فلفل و روغن زيتون هم مقداري سس درست كرده و روي سالاد مي‌‌ريزيم و خوب مخلوط مي‌‌كنيم، سالاد را به مدت يك ساعت در يخچال گذاشته سپس سرو مي‌‌كنيم.

سالادها

نوشته شده توسط آشپزباشی در |  لینک ثابت   •